メンタル不調者と支援者のための 休職・復職ガイドブック ～復職後も元気に働き続けるために～
実際に「メンタル不調」になってしまったらどうしたらよいのか。
メンタル不調で休職した社員を多く復職に導いてきた、経験豊富な医師による休職中の過ごし方や復職に向けた準備、そして復職後も働き続けるためのアドバイスをステップごと丁寧に解説した小冊子です。
支援者に向けたアドバイスもあるため、ご家族の方にも心強い一冊となっています。
内容（A5版）
第１章 知識編
１．メンタル不調によって現れる症状を理解しましょう
（１）幻覚と妄想
（２）躁・双極性障害
（３）抑うつ
（４）不安
２. 病気の原因「ストレス」について知りましょう
第２章：行動編
１．メンタル不調の「サイン」をキャッチしましょう
２．医師に休養が必要と言われたら
３．会社に連絡をしましょう
４．休職中の過ごし方
（１）休職に入ったら
・ 病気やケガで会社を休んだ時に受けられる「傷病手当金」
（２）睡眠が安定してきたら、生活のリズムを整えましょう
（３）外出ができるようになってきたら
（４）復職に向けて準備をしましょう
・ 自宅でできるリワークプログラム
（５）主治医から“復職可”の診断書が出されたら
５．復職後も働き続けるために
●生活記録表
●メンタルヘルスに関するお役立ちサイト
【監修】医師・労働衛生コンサルタント さくらざわ博文
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| タイトル | メンタル不調者と支援者のための 休職・復職ガイドブック ～復職後も元気に働き続けるために～ |
|---|---|
| 価格 |
PSR正会員 2,200円(税込)
情報会員・一般 4,400円(税込) |
| 備考 |
制作:2015年5月 ※10冊1セットの商品となります。数量選択にはご注意ください |
【商品について】
- 商品内容は制作時の情報となります。その後の法改正等は反映されていません。あらかじめご了承ください。
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※DVDを購入する方へ
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