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セルフケアのポイントを紹介する新コンテンツを追加(厚労省・こころの耳)

 厚生労働省が運営するサイト「こころの耳」から、新コンテンツ「セルフケア探偵~セルフケアがわかる謎解きドラマ」を追加したとのお知らせがありました(令和元年(2019年)6月12日公表)。


 セルフケアとは、ストレスとうまく付き合っていくための自分でできる対処法のことです。
 そのためには、まず、いつもの自分を知ること、いつもと違う自分に気付き、まずは自発的に対処することが大切です。
 この新コンテンツは、とある探偵事務所を舞台に、日々持ち込まれるセルフケアに関する依頼を、ミステリー小説の名探偵に憧れる探偵が解決していくというものです。
 現時点では、「いつもと違う自分」編~「部下の心配」編までの5つの依頼が紹介されています。


 詳しくは、こちらをご覧ください。
<新コンテンツ「セルフケア探偵~セルフケアがわかる謎解きドラマ」を追加しました>
http://kokoro.mhlw.go.jp/ps/detective/

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